Lagi enak-enaknya tarung badan kok berasa ga enak, puncaknya malam ketika pulang kerumah suhu badan meningkat, kepala pusing malam ini tidur tidak nyaman pokoknya. Besok harinya berangkat ke dokter langganan dan pak dokter menjelaskan kalau penyakit saya adalah radang tenggorokan. Lalu apa itu radang tenggorokan dan bagaimana cara mengobatinya?
Ciri-ciri Radang Tenggorokan Dan Cara Mengobatinya
Faringitis atau sering disebut Radang Tenggorokan adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi dibagian tenggorokan (Faring) dan menjadi radang. Hampir 80% Radang Tenggorokan disebabkan oleh virus, dapat menyebabkan demam dan 20% lainnya disebabkan oleh bakteri, alergi, dan rokok.
Disebabkan oleh bakteri
- Sakit saat menelan
- Kelenjar leher membengkak
- Bagian tenggorokan berwarna merah cerah dan terdapat bercak putih
- Suhu badan meningkat atau demam dan sering kali disertai dengan menggigil
Disebabkan oleh virus
- Rasa pedih, gatal, dan kering dalam tenggorokan
- Batuk dan bersin dan menyebabkan suara serak
- Biasanya tidak mengalami demam, tetapi dalam beberapa kasus mengalami sedikit demam
Berikut cara alami untuk mengatasi radang tenggorokan:
- Jauhi makanan yang mengandung protein dan kalori tinggi seperti daging, susu, telur, ayam, dan ikan
- Konsumsilah buah-buahan dan makanan yang banyak mengandung vitamin, seperti vitamin A, C, E, B6, B1, dan asam folat yang berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Perbanyak minum air putih hangat
- Hindari mengkonsumsi minuman dan makanan dingin
- Hindari makanan yang berminyak, pedas, dan asam karena dapat menyebabkan radang tenggorokan bertambah parah
- Kumurlah dengan air garam hangat untuk mengurangi pembengkakan
Tetap jaga pola makan agar hidup tetap sehat.
Namun ada satu sumber yang menyebutkan bahwa dengan meminum teh + madu dapat mengurangi radang tenggorokan. Dan sekarang minuman tersebut menjadi minuman favoriteku ketika menulis artikel di dewazildjian.com
Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.
No comments yet... Be the first to leave a reply!